'Cross Country' Warnai Latihan Fisik Semen Padang

Jafri menilai topografi Bukittinggi sangat cocok untuk meningkatkan kebugaran pemain Kabau Sirah.

LAPORAN RIZAL MARAJO DARI PADANG
Pelatih Semen Padang Jafri Sastra membenahi kebugaran para pemain dengan menggelar latihan fisik di Bukittingi sebagai persiapan menghadapi delapan besar Indonesia Super League (ISL) 2014.

Faktor libur, dan kemungkinan besarnya tuntutan kebugaran prima di babak 8 besar, membuat Jafri sangat fokus pada masalah fisik pemainnya. Salah satu cara menempa fisik pemain dengan melakukan lari lintas alam (cross country).

Latihan fisik digelar sejak, Selasa (9/9), hingga, Jumat (12/9). Di kota berhawa sejuk berjarak 92 km dari Kota Padang itu, Jafri menggembleng fisik Hengki Ardiles dan kawan-kawan untuk kembali prima seperti sebelum libur.

“Saya kira Bukittinggi cocok untuk memulihkan kondisi fisik. Selain udara yang sejuk, topografi daerah ini cocok untuk melakukan latihan fisik, khususnya cross country yang baru saja kita lakukan,” ucap pelatih Lisensi A AFC ini kepada Goal Indonesia.

Jafri merasa perlu memberi perhatian kepada hal ini, mengingat delapan besar dipastikan akan menguras fisik anak asuhnya. Tidak hanya beratnya pertandingan, tapi juga perjalanan tandang yang melelahkan.

Selain masalah fisik, faktor mengasah mental pemain juga menjadi perhatian Jafri. Ketatnya persaingan di delapan besar, membuat sebuah tim tak cukup hanya menyiapkan teknis dan fisik saja. Faktor mental juga dianggap memberikan peran besar menentukan sukses tidaknya di babak ini.

Sedangkan di sisi teknis, Jafri sudah meminta kepada manajemen tim untuk mencarikan tiga laga uji coba. Jafri menginginkan tim besutannya menghadapi tiga lawan tanding sepadan. Namun, dia belum mau menyebutkan tim mana yang diusulkan ke manajemen untuk diajak beruji coba. (gk-33) addCustomPlayer('o0nj4a7l8zom1cxl39osncdku', '', '', 620, 540, 'perfo0nj4a7l8zom1cxl39osncdku', 'eplayer4', {age:1407083524494});

>
RESPECT dan FAIR PLAY. Mari berikan komentar yang sehat dan bermanfaat dalam kolom komentar yang telah kami sediakan.