Ini Rahasia Raheem Sterling Hindari Cedera

Saat ini pemain muda Liverpool itu memang didera cedera, tapi bukan berarti dia tak berusaha untuk menghindarinya.

OLEH MOHAMMAD YANUAR Ikuti di twitter

Pemain muda Liverpool Raheem Sterling memiliki cara tersendiri untuk menghindari kendala cedera pada otot kakinya.

Adalah latihan yoga yang menjadi rahasia Sterling. Pemain 20 tahun itu mengaku menyempatkan diri menjalani latihan tersebut khusus untuk menghindari masalah cedera otot.

"Saya selama beberapa waktu mengikuti yoga, tapi latihannya tidak seperti yang saya bayangkan sebelumnya," ungkap Sterling kepada The Telegraph.

"Mereka memberikan latihan kepada saya dengan melakukan latihan tekanan dan hal semacam itu. Saya pikir latihannya lebih mengarah kepada meditasi," lanjutnya.

Apa pun itu, sejauh ini latihan yang dijalani Sterling cukup membantu untuk tetap berada di kondisi terbaiknya. Sembilan gol dan enam assist adalah bentuk kontribusi Sterling di masa fitnya di musim ini.

addCustomPlayer('14j6rrt7ypo2j1cwcnagk4icdb', '', '', 620, 540, 'perf14j6rrt7ypo2j1cwcnagk4icdb', 'eplayer4', {age:1407083890734});

RESPECT dan FAIR PLAY. Mari berikan komentar yang sehat dan bermanfaat dalam kolom komentar yang telah kami sediakan.