Resep Diet Nemanja Gudelj

Gelandang baru Ajax Amsterdam ini kerap mendapatkan tips dari ibunya yang seorang ahli gizi.

Pemain baru Ajax Amsterdam Nemanja Gudelj memiliki kiat tersendiri dalam menjaga kondisi tubuh sebagai pesepakbola profesional.

Agar terus menampilkan performa yang optimal di atas lapangan hijau, Gudelj kerap berdiskusi dengan ibunya sendiri yang juga seorang ahli gizi. Dari sang ibu, Olivera, Gudelj memperoleh kiat jitu dalam menjaga kebugaran fisik.

"Saya tidak memakan daging, karena selain mengandung banyak nutrisi bagus, daging juga memiliki kandungan tidak baik," ujar gelandang asal Serbia itu kepada De Telegraaf.

"Saya menempuh opsi alternatif. Misalnya kacang-kacangan karena mengandung protein yang saya butuhkan."

"Saya juga tidak meminum alkohol dan kopi. Setiap meminum secangkir kopi, misalnya, kita harus meminum tujuh gelas air untuk kembali memperoleh keseimbangan cairan tubuh."

Barangkali kiat ini dapat ditiru pemain lain untuk menyamai penampilan Gudelj yang dikenal tak kenal lelah berlari dari kotak penalti ke kotak penalti itu.